Als Video
64 Videolektionen, in denen ich Dich persönlich durch jedes Modul führe. Zum Anschauen am Computer, Tablet oder Smartphone, wann immer es Dir passt.
Kompass-Kurs · 3 Formate inklusive
Für alle, die im Job, in der Familie und im nächsten schwierigen Gespräch klarer ankommen wollen.
Endlich sagen, was Du meinst, und dabei so ankommen, wie Du es wirklich meinst
Dein Kommunikations-Kompass Basis zeigt Dir wissenschaftlich fundiert und alltagstauglich, wie klare, wertschätzende Kommunikation wirklich funktioniert, egal ob im Job, in der Familie oder im nächsten schwierigen Gespräch.
- Einmalig 199 €
- Ratenzahlung möglich
- 14 Tage Geld-zurück-Garantie
KOMPASS
199 €
einmalig
Onlinekurs
Audiokurs
E-Book
17 Modulevon den Grundlagen bis zur eigenen Routine
64 Lektionennichts wird nur angerissen
3 Formate inklusiveVideo, Audio und E-Book, Du wählst
Dauerhafter Zugriffin Deinem Tempo, kein Zeitdruck
Kommt Dir das bekannt vor?
Kennst Du das?
Ein Kollege sagt „Passt schon“
aber sein Tonfall sagt etwas ganz anderes, und Du bist Dir nicht sicher, woran Du bist.Du willst etwas ansprechen, das Dich stört
sagst am Ende aber doch nichts, aus Angst, es könnte falsch ankommen.Nach einem Streit fragst Du Dich tagelang
wer eigentlich „angefangen“ hat, ohne wirklich weiterzukommen.Eine kurze Nachricht liest Du dreimal
weil Du Dir nicht sicher bist, wie sie gemeint war.Du sagst Ja zu einer Bitte
obwohl Du eigentlich Nein hättest sagen wollen.In der Besprechung redet wieder dieselbe Person am meisten
und Deine eigene Meinung bleibt unausgesprochen.
So unterschiedlich diese Momente auch sind, sie alle haben denselben Kern: Klare, gelingende Kommunikation ist keine angeborene Gabe, sondern eine Fähigkeit, die sich lernen lässt. Genau da setzt dieser Kurs an.
Deine Antwort darauf
Dein Kommunikations-Kompass Basis
17 Module, aufgebaut von den Grundlagen menschlicher Verständigung über aktives Zuhören, Feedback und Gewaltfreie Kommunikation bis hin zu Konfliktkompetenz und Deiner eigenen, dauerhaften Kommunikations-Routine. Kein trockener Theoriekurs, sondern ein fundiertes Programm mit sofort einsetzbaren Werkzeugen:
- 4-Ohren-Modell
- Aktives Zuhören
- Feedback
- Gewaltfreie Kommunikation
- Konfliktkompetenz
Es geht in diesem Kurs nicht darum, Dir eine Rolle oder eine bestimmte Persönlichkeit anzutrainieren. Es geht darum, dass Du klarer wirst in dem, was Du sagst, und offener in dem, was Du hörst, ganz in Deiner eigenen, authentischen Art.
Ich kommuniziere klarer
Einmalig 199 € · Ratenzahlung möglich
Drei Formate, ein Kurs
Du entscheidest, wie Du lernst
Der Inhalt bleibt immer derselbe, Du wählst nur das Format. Alle drei sind im Kompass-Kurs enthalten, Du kannst jederzeit wechseln.
Als Audio
Alle Lektionen zum Anhören, unterwegs, beim Spazieren, beim Sport oder direkt vor einem wichtigen Gespräch zur Auffrischung.
Als E-Book
Der komplette Kurs als digitaler Leitfaden mit 159 Seiten, zum Nachlesen, Anstreichen und Wiederkommen. Mit Merkkästen, Praxisbeispielen und Formulierungshilfen.
Audiokurs und E-Book gibt es nur hier im Kompass-Kurs, nicht separat zu kaufen.
Das bekommst Du
Das bekommst Du mit Deinem Kommunikations-Kompass Basis
17 Module, 64 Lektionen, nichts wird nur angerissen.
Von den Grundlagen der Verständigung bis zur eigenen Kommunikations-Routine, Schritt für Schritt aufgebaut.
Von der Theorie bis in Dein nächstes Gespräch.
4-Ohren-Modell, aktives Zuhören, Feedback, Gewaltfreie Kommunikation, Konfliktkompetenz: alles baut aufeinander auf.
Video, Audio oder E-Book.
Du lernst so, wie es Dir am meisten liegt, und wechselst, wann Du willst.
Fundiert, aber ohne akademischen Ballast.
Wissenschaftlich sauber, aber alltagsnah und direkt anwendbar formuliert.
Dauerhafter Zugriff, kein Zeitdruck.
Du gehst den Kurs in Deinem eigenen Tempo durch, so oft Du willst.
Für Beruf und Privatleben gleichermaßen.
Die Werkzeuge wirken überall dort, wo Menschen miteinander sprechen.
Ich kommuniziere klarer
Einmalig 199 € · Ratenzahlung möglich
Kursinhalt
Das erwartet Dich in den 17 Modulen
Jedes Modul als Video, Audio und im E-Book. Tipp auf ein Modul, um zu sehen, welche Lektionen drin sind.
Die GrundlagenModule 1 bis 3
01Willkommen im Kommunikations-Kompass3 Lektionen · Dein Einstieg in den Kurs: wie er aufgebaut ist, und wo Du in Deiner Kommunikation heute stehst.
- Herzlich willkommen: Dein Weg zu klarer Kommunikation
- Wie Du diesen Kurs nutzt
- Standortbestimmung: Wo stehst Du heute?
02Grundlagen menschlicher Verständigung4 Lektionen · Wie Kommunikation überhaupt funktioniert, und warum „gesagt“ nicht gleich „verstanden“ bedeutet.
- Wie Kommunikation funktioniert: Sender, Empfänger und die Lücke dazwischen
- Warum „richtig gesagt“ nicht „richtig angekommen“ bedeutet
- Die Grundwahrheiten gelungener Kommunikation im Alltag
- Man kann nicht nicht kommunizieren: was das für Dich bedeutet
03Wahrnehmung und Interpretation4 Lektionen · Warum Du nie die reine Wirklichkeit siehst, sondern immer nur Deine eigene Version davon.
- Warum Du nie die Wirklichkeit siehst, sondern Deine Version davon
- Beobachten statt bewerten: der entscheidende Unterschied
- Die häufigsten Denkfallen, die Dein Miteinander stören
- Vom Autopilot zur bewussten Wahrnehmung
Wie Botschaften ankommenModule 4 bis 6
04Das 4-Ohren-Modell in der Praxis4 Lektionen · Eine Nachricht, vier Botschaften: Sach-, Beziehungs-, Selbstoffenbarungs- und Appellebene auseinanderhalten.
- Eine Nachricht, vier Botschaften: das Modell verstehen
- Die Sachebene: Worum geht es wirklich?
- Beziehungs- und Selbstoffenbarungsebene: was mitschwingt
- Die Appellebene erkennen und souverän damit umgehen
05Nonverbale Kommunikation4 Lektionen · Was Dein Körper mitspricht, auch wenn Du schweigst, von Mimik bis Blickkontakt.
- Der Körper spricht mit, auch wenn Du schweigst
- Mimik und Gestik bewusst lesen und einsetzen
- Blickkontakt und Nähe: Wie viel ist zu viel?
- Kongruenz: wenn Worte und Körper zusammenpassen
06Paraverbale Kommunikation3 Lektionen · Wie Tonfall, Tempo und Pausen entscheiden, wie Deine Worte tatsächlich ankommen.
- Wie Du klingst, entscheidet mit, wie Du wirkst
- Tempo, Pausen und Betonung gezielt einsetzen
- Deine Stimme im Alltag trainieren
Zuhören, Fragen, FeedbackModule 7 bis 10
07Die Kunst des Aktiven Zuhörens4 Lektionen · Wie Du wirklich zuhörst, statt nur zu warten, bis Du selbst wieder dran bist.
- Warum wirkliches Zuhören so selten ist
- Paraphrasieren: das Gehörte spiegeln
- Gefühle ansprechen, die mitschwingen
- Die größten Zuhör-Blockaden abbauen
08Gezielte Fragetechniken4 Lektionen · Mit den richtigen Fragen Gespräche öffnen, statt sie unbewusst einzuengen.
- Offene und geschlossene Fragen richtig einsetzen
- Mit zirkulären Fragen neue Perspektiven öffnen
- Skalierungsfragen: Klarheit in wenigen Sekunden
- Lösungsorientiert statt problemfixiert fragen
09Das Eisbergmodell und Transaktionsanalyse Basics4 Lektionen · Was unter der Oberfläche eines Gesprächs wirklich passiert.
- Was unter der Oberfläche eines Gesprächs passiert
- Sach- und Beziehungsebene bewusst trennen
- Die drei inneren Haltungen: Eltern-, Erwachsenen-, Kind-Ich
- Auf Augenhöhe bleiben, auch wenn es schwierig wird
10Konstruktives Feedback geben und annehmen4 Lektionen · Rückmeldungen, die ankommen, statt zu verletzen oder zu verpuffen.
- Warum Feedback so oft danebengeht
- Das WWW-Modell: Wahrnehmung, Wirkung, Wunsch
- Feedback annehmen, ohne in Verteidigung zu gehen
- Die größten Feedback-Fallen vermeiden
Klar sagen und Konflikte lösenModule 11 bis 13
11Grundlagen der Gewaltfreien Kommunikation4 Lektionen · Die vier Schritte, die Dein Miteinander spürbar verändern können.
- Die vier Schritte, die Dein Miteinander verändern
- Beobachtung statt Bewertung
- Gefühle und Bedürfnisse benennen lernen
- Bitten statt Forderungen formulieren
12Ich-Botschaften und Selbstbehauptung4 Lektionen · Klar sagen, was Du meinst, und Grenzen setzen, ohne die Beziehung zu gefährden.
- Warum „Du machst mich wütend“ selten funktioniert
- Ich-Botschaften wirkungsvoll formulieren
- Grenzen setzen, ohne die Beziehung zu gefährden
- Nein sagen, ohne Dich schuldig zu fühlen
13Basis-Konfliktkompetenz4 Lektionen · Wie aus Kleinigkeiten große Konflikte werden, und wie Du früh gegensteuerst.
- Wie aus Kleinigkeiten große Konflikte werden
- Die häufigsten Konfliktarten erkennen
- Erste Deeskalationsschritte im Alltag
- Konflikte als Chance statt als Bedrohung sehen
Im Team, im Alltag, dauerhaftModule 14 bis 17
14Kommunikation in Teams und Gruppen4 Lektionen · Rollen, Status und unsichtbare Regeln in Gruppen verstehen und nutzen.
- Wer übernimmt welche Rolle? Teamdynamiken verstehen
- Status-Spiele erkennen, ohne mitzuspielen
- Die unsichtbaren Regeln in Gruppen
- Meetings, die wirklich etwas bringen
15Empathie und Perspektivenwechsel3 Lektionen · Dich wirklich in andere hineinversetzen und echtes Vertrauen aufbauen.
- Dich wirklich in andere hineinversetzen
- Rapport aufbauen: Vertrauen in Sekunden
- Wertschätzung, die ankommt
16Schriftliche und digitale Kommunikation4 Lektionen · Warum Textnachrichten so leicht missverstanden werden, und wie Du das vermeidest.
- Warum Textnachrichten so leicht missverstanden werden
- E-Mail-Etikette, die Zeit und Nerven spart
- Tonfall in Chats bewusst steuern
- Wann Telefon oder Gespräch die bessere Wahl ist
17Persönlicher Transfer und Kommunikations-Routine3 Lektionen · Wie Du das Gelernte dauerhaft in Deinem Alltag verankerst.
- Dein persönliches Kommunikationsprofil
- Deinen individuellen Entwicklungsplan erstellen
- Dranbleiben: wie neue Gewohnheiten wirklich halten
Ich kommuniziere klarer
Einmalig 199 € · Ratenzahlung möglich
Blick ins E-Book
So sieht Dein Begleitbuch aus
Das E-Book ist kein Beiwerk, sondern der komplette Kurs zum Nachlesen: 17 Module auf 159 Seiten, klar gegliedert, mit farbigen Übersichten, Merkkästen, Praxisbeispielen und Formulierungshilfen. Sechs Seiten daraus:
-
Kongruenz und DistanzzonenIntime, persönliche, soziale und öffentliche Distanz, dazu ein Praxisbeispiel. -
Denkfallen erkennenGedankenlesen, Verallgemeinerung, Bestätigungsfehler, Schwarz-Weiß: die häufigsten Denkfallen. -
ParaphrasierenWertendes, selektives und autobiografisches Zuhören, und wie Du das Gehörte spiegelst. -
Was beim Empfänger ankommtTagesform, Vorgeschichte, Beziehung: die Filter, durch die jede Botschaft läuft. -
Indirekt oder direktWie ein klar formulierter Appell Missverständnisse vermeidet, mit Praxisbeispiel. -
Sach- und BeziehungsebeneSichtbar und unsichtbar: die zwei Ebenen jedes Gesprächs, mit Praxisbeispiel.
Alexander AmannKursleiter und Dozent
Über mich
Warum ich weiß, wovon ich spreche
Ich bin Psychologischer Berater und Fachkraft für Stressmanagement und Kommunikation, außerdem unterrichte ich Rhetorik an einer Pflegefachschule. In meiner Arbeit begegnen mir immer wieder Menschen, die genau das erleben, was Du oben in den Beispielen wiedererkannt hast: Gespräche, die aneinander vorbeilaufen, Missverständnisse, die länger nachwirken als nötig, und den Wunsch, endlich klarer sagen zu können, was einem wichtig ist.
Aus dieser Erfahrung heraus ist Dein Kommunikations-Kompass Basis entstanden, sorgfältig recherchiert und so aufgebaut, dass er wirklich in Deinem Alltag ankommt, nicht nur in der Theorie.
Keine graue Theorie aus dem Lehrbuch, sondern konkrete, direkt anwendbare Werkzeuge für echte Alltagssituationen, die Du sofort ausprobieren kannst.
Alexander Amann
Psychologischer Berater · Stressmanagement · Kommunikation
Dein Kurs
Der komplette Kompass-Kurs „Dein Kommunikations-Kompass Basis“
Alles, was Du brauchst, um klar zu sagen, was Du meinst, und so anzukommen, wie Du es wirklich meinst. In dem Format, das zu Dir passt.
- 17 Module mit 64 Videolektionen, von den Grundlagen der Verständigung bis zur eigenen Routine
- Audiokurs inklusive, alle Lektionen zum Anhören unterwegs
- E-Book inklusive, der komplette Kurs als Leitfaden mit 159 Seiten zum Nachlesen
- Sofort einsetzbare Werkzeuge: 4-Ohren-Modell, Paraphrasieren, WWW-Feedback, Ich-Botschaften, die vier Schritte der GFK
- Dauerhafter, zeitlich unbegrenzter Zugriff auf alle Inhalte, auf jedem Gerät, ohne App
Warum dieser Preis?
Weil dieser Kurs in die Tiefe geht, statt oberflächlich zu bleiben. 17 Module und 64 Lektionen, aufeinander aufbauend, mit konkreten Übungen für echte Gespräche, dazu Audiokurs und E-Book ohne Aufpreis. Das braucht Substanz statt schneller Häppchen.
Einmalig, kein Abo
199€
Ich kommuniziere klarer
Sofort verfügbar · Ratenzahlung möglich
Audiokurs und E-Book sind im Kompass-Kurs enthalten und nicht separat erhältlich. Ratenzahlung möglich, die Optionen siehst Du beim Kauf.
Deine Sicherheit: 14 Tage Geld-zurück-Garantie
Solltest Du merken, dass der Kurs nicht das Richtige für Dich ist, bekommst Du Dein Geld innerhalb von 14 Tagen zurück. Unkompliziert und ohne Wenn und Aber.
Noch Fragen?
Häufig gestellte Fragen
Ich habe schon so viele Kommunikationsratgeber gelesen, ohne dass sich wirklich etwas verändert hat.
Das kenne ich von vielen Menschen, mit denen ich arbeite. Der Unterschied hier: keine graue Theorie, sondern konkrete, direkt anwendbare Werkzeuge für echte Alltagssituationen, die Du sofort ausprobieren kannst.
Ich habe kaum Zeit für einen so umfangreichen Kurs.
Der Kurs ist bewusst so aufgebaut, dass Du ihn in Deinem eigenen Tempo durchgehst, mit dauerhaftem Zugriff. Viele Lektionen lassen sich auch einzeln, direkt vor einem anstehenden Gespräch, gezielt anwenden.
Ich hatte noch nie etwas mit Psychologie oder Kommunikationsmodellen zu tun.
Kein Problem, der Kurs beginnt bei den Grundlagen und baut Schritt für Schritt auf. Du brauchst keinerlei Vorerfahrung.
Bringt mir das wirklich mehr als ein Buch oder ein YouTube-Video?
Ein Buch bleibt Theorie. Hier bekommst Du Schritt für Schritt aufeinander aufbauende Module mit konkreten Übungen, ausgewählt und sortiert, damit Du wirklich vorankommst, statt Dir aus hunderten Videos zusammensuchen zu müssen, was zusammengehört.
Was, wenn mir ein Format nicht zusagt?
Du wählst frei zwischen Video, Audio oder E-Book, ganz wie es gerade zu Dir passt, und kannst jederzeit wechseln. Der Inhalt bleibt dabei immer derselbe.
Kann ich in Raten zahlen?
Ja, Ratenzahlung ist möglich. Die genauen Optionen siehst Du beim Kauf über Digistore24.
Wie lange habe ich Zugriff auf den Kurs?
Dauerhaft und zeitlich unbegrenzt, kein Abo, keine Frist.
Auf welchen Geräten kann ich den Kurs nutzen?
Den Onlinekurs nutzt Du auf jedem Gerät mit Internetzugang, Smartphone, Tablet oder Computer, über den Browser und ohne App. Audiokurs und E-Book bekommst Du zum Herunterladen, als MP3-Dateien und als PDF, und nutzt sie danach auch ohne Internet.
Wie schnell bekomme ich nach dem Kauf Zugang?
Sofort. Digistore24 wickelt den Bezahlvorgang automatisiert ab, direkt danach bekommst Du Deine Zugangsdaten per E-Mail, die Rechnung gleich mit. Im Kursbereich liegen dann alle drei Formate bereit: die Videolektionen, die Audiodateien und das E-Book zum Herunterladen.
Bereit?
Bereit, endlich so anzukommen, wie Du es meinst?
Für einmalig 199 € bekommst Du 17 Module auf dem Weg zu klarer, wertschätzender Kommunikation, im Format, das zu Dir passt.
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