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Das E-⁠Book Für alle, denen erst Stunden später einfällt, was sie hätten sagen können.

Schlagfertig statt sprachlos

Wie Du auf gemeine Sprüche und Killerphrasen souverän kontern kannst, ohne nachtragend zu klingen oder Dich kleinmachen zu lassen. Zum Nachlesen, in Deinem eigenen Tempo.

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  • Nur 6,99 €
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  • 14 Tage Geld-zurück-Garantie
Beispielseite aus dem E-Book: Kapitel 8, Dein Selbstcheck, die Fragen an Dich selbst. Beispielseite aus dem E-Book: Kapitel 5, Reframing, drei Wege, den Rahmen zu verschieben. Beispielseite aus dem E-Book: Kapitel 3, Killerphrasen erkennen, die vier Kategorien im Text. Beispielseite aus dem E-Book: Kapitel 1, Herzlich Willkommen, mit Merkkasten und den drei Schritten Erkennen, Reagieren, Üben. Cover des E-Books „Schlagfertig statt sprachlos“: Ein Mann lehnt entspannt und gelassen an einer Wand.
NUR 6,99 € einmalig
Souverän bleibenstatt sprachlos oder impulsiv zu reagieren
Killerphrasen sofort erkennenund geschickt kontern
Auch bei persönlichen Angriffendie Fassung bewahren
Nur ca. 60 Minuten Lesezeitganz in Deinem Tempo
Kommt Dir das bekannt vor?

Hattest Du auch schon einmal einen dieser Gedanken?

  • Das hätte ich sagen sollenStunden nach dem eigentlichen Gespräch.
  • Das haben wir schon immer so gemachtals Totschlagargument gegen jede neue Idee.
  • Jetzt sei doch nicht so empfindlichnachdem eine ganz normale Grenze angesprochen wurde.
  • Mir ist einfach nichts eingefallenwährend der andere schon lange weitergeredet hat.
  • Ich hätte da auch was sagen könnenaber die Situation war einfach zu schnell vorbei.
  • Warum lass ich mir das eigentlich gefallennach einer gemeinen Bemerkung.
  • Das war jetzt aber unnötigein Gedanke, der leider erst zu spät kommt.
  • Ich wollte nicht unhöflich wirkenalso ist wieder alles unkommentiert geblieben.
  • Typisch, dass ausgerechnet Du das sagsteine persönliche Spitze mitten im Sachthema.
  • Am besten sag ich einfach gar nichtsaus Angst, es könnte noch schlimmer werden.
Die gute Nachricht

Die Lösung ist einfacher, als Du denkst.

Es liegt nicht daran, dass Dir die richtigen Worte fehlen, sondern daran, dass Dir bisher ein trainiertes Repertoire für genau diese Momente gefehlt hat. In drei Schritten:

  • Erkennen
  • Reagieren
  • Üben
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Nur 6,99 € · Sofort verfügbar

Blick ins E-⁠Book

So sieht es innen aus

Klar gegliederte Kapitel, farbige Merkkästen, Praxisbeispiele aus Job und Familie und eine Sprüche-Sammlung zum Einprägen. Vier Seiten aus dem E-⁠Book:

  • Seite 8 des E-Books: Der Gegenangriff und echte Schlagfertigkeit in zwei Spalten gegenübergestellt.
    Gegenangriff oder Schlagfertigkeit?Zielt auf die Person oder auf die unfaire Aussage? Die Gegenüberstellung zeigt den entscheidenden Unterschied.
  • Seite 11 des E-Books: Die vier Kategorien von Killerphrasen in farbigen Kästen, darunter ein Praxisbeispiel.
    Vier Arten von KillerphrasenTraditions-, Übertreibungs-, persönliche und Gefühls-Phrase, jede mit ihrem typischen Satz.
  • Seite 14 des E-Books: Die fünf Techniken zum Parieren als nummerierte Liste, darunter ein Praxisbeispiel.
    Fünf Techniken für den MomentVerwunderungsfrage, Zustimmung mit Wendung, humorvolle Übertreibung, direkte Benennung, bewusste Pause.
  • Seite 33 des E-Books: Deine Sprüche-Sammlung, fünf Momente mit je einem fertigen Satz in farbigen Kästen.
    Deine Sprüche-SammlungZeit gewinnen, konkret nachfragen, Grenze setzen, mit Leichtigkeit, gar nicht eingehen: fünf fertige Sätze.
Was Du mitnimmst

Was sich nach diesem E-⁠Book für Dich verändert

Du bleibst innerlich ruhig, auch wenn ein Angriff Dich überrumpelt.

Ein bewusster Atemzug vor der Antwort verschafft Dir den entscheidenden Moment.

Du hast Sätze parat, die Dir sofort einfallen, statt erst Stunden später.

Zwei oder drei geübte Sätze reichen, wenn sie wirklich nach Dir klingen.

Du erkennst Killerphrasen sofort und lässt Dich nicht mehr davon beeindrucken.

Echtes Argument oder pauschale Behauptung? Ein kleiner Test entscheidet in Sekunden.

Du strahlst auch in angespannten Momenten echte Souveränität aus.

Haltung, Stimme und eine kurze Pause: Status hältst Du, ohne laut zu werden.

Du bleibst dabei freundlich, statt selbst verletzend zu werden.

Schlagfertigkeit zielt auf die unfaire Aussage, nie auf die Person.

Du hast eine feste Sammlung an Sätzen, auf die Du jederzeit zurückgreifen kannst.

Für fünf typische Momente, vom Zeitgewinnen bis zum bewussten Nicht-Eingehen.

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Inhalt

Das erwartet Dich in den 12 Kapiteln

Kurze, klar gegliederte Kapitel, die Du in Deinem Tempo liest. Tipp auf ein Kapitel, um zu sehen, was drin ist.

12Kapitel
50Seiten
5Techniken
01Willkommen im E-⁠BookWas Dich im E-⁠Book erwartet und wie Du das Beste herausholst.
  • Wie der Leitfaden aufgebaut ist: erkennen, reagieren, üben
  • Gleich zu Beginn: Schlagfertigkeit heißt nicht, andere fertigzumachen
  • Warum lautes Aussprechen dieses Mal dazugehört
02Was ist Schlagfertigkeit?Der dritte Weg zwischen Schweigen und Retourkutsche.
  • Warum innere Ruhe die eigentliche Basis ist
  • Der Gegenangriff und echte Schlagfertigkeit im Vergleich
  • Keine angeborene Gabe, sondern wenige Muster, die sich üben lassen
03Killerphrasen erkennenSätze, die eine Diskussion beenden sollen, statt sie zu vertiefen.
  • Traditions-, Übertreibungs-, persönliche und Gefühls-Phrasen
  • Der innere Test: echtes Argument oder pauschale Behauptung?
  • Nicht immer böse Absicht, oft reine Gewohnheit
04Angriffe parierenDas eigentliche Handwerkszeug: fünf Techniken für den Moment.
  • Die Verwunderungsfrage und die Zustimmung mit Wendung
  • Die humorvolle Übertreibung und die direkte Benennung
  • Die bewusste Pause
  • Kein Perfektionsdruck: Eine Technik reicht
05ReframingEiner Bemerkung einen neuen Rahmen geben, ohne Dich zu rechtfertigen.
  • Vom Makel zur Stärke
  • Von der Person zur Situation
  • Die Absicht umdeuten
  • Nur wenn es für Dich stimmig ist
06Status haltenWie Du mit Haltung und Stimme souverän bleibst.
  • Niedriger und hoher Status im Vergleich
  • Die Pause zulassen, die Haltung prüfen, die Stimme senken
  • Nicht dominant werden: Wer nichts beweisen muss, wirkt am souveränsten
07Cool bleibenWenn ein Angriff nicht die Sache trifft, sondern Dich persönlich.
  • Warum manche Bemerkungen so viel härter treffen als andere
  • Den Mechanismus kennen, der bewusste Atemzug, die Absicht einordnen
  • Der vorbereitete Überbrückungssatz
  • Cool heißt nicht kalt
08Dein SelbstcheckEin ehrliches Bild Deines eigenen Reaktionsmusters.
  • Erstarren, rechtfertigen oder zurückschießen?
  • Fragen zu Techniken, Status und Deinem wunden Punkt
  • Das hältst Du für Dich fest: vier Felder zum Ausfüllen
09Schlagfertig im JobMit Publikum, Machtgefälle und der Erwartung an Zurückhaltung.
  • Die Killerphrase im Meeting, Kritik vor anderen, die wiederkehrende Abwertung
  • Professionelle Antworten für alle drei Szenarien
  • Nicht jede Bemerkung braucht eine Antwort
10Schlagfertig im AlltagBei Fremden, im Freundeskreis und in der erweiterten Familie.
  • Ein knapper Satz für Fremde, Klarheit im Freundeskreis
  • Wiederkehrende Abwertungen im Familienkreis
  • Energie bewusst einsetzen
11Deine Sprüche-SammlungFertige Sätze für fünf typische Momente, zum Einprägen.
  • Zeit gewinnen und konkret nachfragen
  • Grenze setzen und mit Leichtigkeit entschärfen
  • Gar nicht eingehen: ein ruhiges „Okay“ und ein direkter Blick
  • Zwei Sätze reichen
12Dein FahrplanDein erster konkreter Schritt für die kommende Woche.
  • Ein Rückblick auf alles, was Du gelernt hast
  • Zwei oder drei Sätze laut aussprechen und merken
  • Der bewusste Atemzug als Basis-Werkzeug
  • Dein wichtigster Satz: Du brauchst nur eine Antwort, die Dir rechtzeitig einfällt
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Alexander Amann, Psychologischer Berater, in grauem Hoodie und Jeans, lächelnd.
Alexander AmannAutor und Dozent
Über mich

Warum ich weiß, wovon ich spreche

Ich bin Psychologischer Berater und Fachkraft für Stressmanagement und Kommunikation. In meiner täglichen Arbeit, in meinen Coachings und Seminaren begegnen mir immer wieder Menschen, die mir erzählen, wie oft ihnen die passende Antwort erst viel zu spät einfällt, und wie sehr sie sich danach über sich selbst ärgern.

Dabei ist Schlagfertigkeit keine angeborene Gabe, sondern eine Fähigkeit, die sich mit den richtigen Werkzeugen gezielt trainieren lässt.

Aus dieser Erfahrung heraus ist dieses E-⁠Book entstanden. Keine graue Theorie aus dem Lehrbuch, sondern das, was Menschen in der Praxis wirklich weiterhilft, wenn sie lernen wollen, in unangenehmen Momenten souverän zu bleiben.

Alexander Amann Psychologischer Berater · Stressmanagement · Kommunikation
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Das komplette E-⁠Book „Schlagfertig statt sprachlos“

Alles, was Du brauchst, um auch in unangenehmen Momenten souverän und schlagfertig zu bleiben. Zum Nachlesen, Anstreichen und Wiederkommen.

  • 12 Kapitel auf 50 Seiten, ca. 60 Minuten Lesezeit
  • Dein persönlicher Reaktions-Selbstcheck zum Ausfüllen
  • Eine feste Sprüche-Sammlung für den sofortigen Einsatz
  • Als PDF zum Download, dauerhaft und ohne Frist
  • Auf jedem Gerät lesbar, am Smartphone, Tablet, Computer oder ausgedruckt
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Auch als Videokurs (19,99 €) oder Audiokurs (14,99 €) separat erhältlich.

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Solltest Du merken, dass das E-⁠Book nicht das Richtige für Dich ist, bekommst Du Dein Geld innerhalb von 14 Tagen zurück. Unkompliziert und ohne Wenn und Aber.

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Häufig gestellte Fragen

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Sofort. Digistore24 wickelt den Bezahlvorgang automatisiert ab, direkt danach bekommst Du den Download-Link per E-Mail.

In welchem Format kommt das E-⁠Book?

Als PDF-Datei. Du kannst sie speichern, am Bildschirm lesen oder ausdrucken, ganz wie es Dir am liebsten ist.

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Auf jedem Gerät, das PDF-Dateien öffnet, also Smartphone, Tablet, Computer oder E-Reader. Eine App oder ein Konto ist nicht nötig.

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Dauerhaft. Das E-⁠Book gehört Dir, kein Abo, keine Frist.

Muss ich die Kapitel in einer bestimmten Reihenfolge lesen?

Empfehlenswert ist die Reihenfolge im Buch, weil die Kapitel aufeinander aufbauen, verpflichtend ist das aber nicht.

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Für einmalig 6,99 € bekommst Du das komplette E-⁠Book und eine feste Sprüche-Sammlung für den sofortigen Einsatz im nächsten unangenehmen Moment.

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